明報
D04 | 健康 | By 姜素婷 2010-04-13
心事作怪 病都有假
我經常感到很不舒服，腰很痛，頭很脹，胃裏有種說不出的悶，胸口總像有東西壓住，影響我的呼吸，但醫生查來查去都找不出病因。明明不是裝病，為何家人同事的眼神都好像懷疑我的呢？後來終於知道，那些不舒服也許是一個信號，一個告訴我心中有鬱結或壓力的信號。文：姜素婷主圖：Alex Mathers（iStockphoto）圖：姜素婷、資料圖片
心理壓力與鬱結，可透過任何形式的身體不適表現出來。基督教聯合醫院內科及老人科部門主管兼呼吸系統科顧問醫生朱頌明（右上圓圖）講述兩個個案，則是表現出類似哮喘的病徵。
個案一：新來港教師「有種窒息感覺」
第一個個案是一個英籍英語教師，他自稱小時患過哮喘，之後已沒事，來香港之後卻復發。他看過不少本地醫生，接受傳統哮喘治療，依然沒有起色。最後他到了聯合醫院，呼吸系統科專科醫生替他做肺功能等測試，顯示一切正常。「一般哮喘發作時氣管會收窄，但經檢查後卻未有發現。」朱頌明說。
該名醫生沒有因為這樣而打發他走，而是改為問他三條問題：什麼時候開始病發？病發時發生了什麼重要的事情？當時又有什麼感覺？
學生頑皮同事難溝通
英籍教師告訴醫生，當初他到達香港後，因為聘用他的學校未及準備宿舍，便把他安排到廉價旅舍中暫住，但那裏發霉又潮濕，環境很差，頓令他感到委屈又氣憤，這便引發他哮喘病發。後來他搬進宿舍，正式上班，之後又開始有呼吸困難的感覺。
「他來香港一心幫助本地學生學好英語，但學生很頑皮，聽不明白他講的課，同事只講廣東話，沒有人理睬他，他又不太懂得交朋友。」這都使得他哮喘多次病發。
典型的哮喘病發時，病人因為氣管收窄而發出「嘻嘻」聲，但這位英籍教師沒有，他有的卻是「一種窒息的感覺」。
醫生得知上述問題的三個答案後， 便判斷他不是真的哮喘發作，而是心理上的壓迫和壓力，在生理上以哮喘的形式表達出來，不過對當事人而言，未必明白問題源頭是壓力，這與一些經常感到腰骨痛但做遍檢查都找不到原因的人一樣，有機會因為壓力而引發。基督教聯合醫院精神科高級醫生苗延琼（左下圓圖）相信，這位英籍教師是典型的身心症（psychosomaticdisorder）患者。
曾患哮喘氣管較「敏感」
要問的是，這位英籍教師的壓力，為什麼以哮喘的形式呈現？朱頌明指出，那可能因為當事人以往曾有哮喘的病歷，身體各個部位中，他自然對氣管的感覺較為「敏感」。
負責的醫生讓英籍教師明白，每次所謂「哮喘」發作，其實是身體正在發送一個信號，表示正在承受壓力，故此一遇到這樣的情境，便要減壓，醫生指導他做深呼吸來應付。一年後，他自覺這份工作並不適合他，最後決定返回英國，自此也再沒有「哮喘」發作。（D0401）
個案二：財困孕媽媽「胸口有團東西」
朱頌明講述的第二個個案，是一名年約30 多歲剛懷孕的媽媽，她與上述的英籍教師一樣，看過很多醫生及用藥後，哮喘未見好轉，發作期間肺功能檢查結果正常，所不同的是她本身是成年才病發。
呼吸系統科專科醫生看見這樣的情况，便用前述的三條問題向她提問，病人也就把她的遭遇道來。
懷第三胎丈夫失業欠債
病發的一年，正是這位太太懷上第三胎的時候，那也是意料之外的一胎。那年正值金融風暴，加上丈夫失業兼欠債，面對經濟問題，她不單沒有再做媽媽的喜悅，反而更添壓力。一般人或許想到墮胎算了，但她有宗教信仰，不容許自己這樣做，其他醫生衡量過她的情况後，也指她沒有足夠的理由墮胎。哮喘也就在這年這時病發。
這位太太的病徵同樣沒有典型的「嘻嘻」聲，而是感到胸口像有一團東西般，以致她病發的時候不呼出來不行。苗延琼判斷，她患的也是身心症。
心中鬱結借哮喘呼出來
「這種疾病蘊含一個象徵意義，想（借某種病徵）表達出來。」朱頌明說，對這位太太而言，第三度懷孕令她陷入非常困難的境地，但又不能以墮胎解決，這件事便成為她心中一個大結，身體唯有借助類似哮喘病發的模式「呼」出來，也怪不得用藥對她來說並沒有作用。
針對這個案，醫生轉介她給社工，好能申請綜援解決她眼前的經濟難關，同時教她一些減壓方法。隨着金融風暴過去，丈夫找到工作，她覆診的次數也漸稀疏，相信她已度過了最困難的日子。（D0402）
身心症醫生初時難察覺
誰明白身心疾患？
像上述的英籍教師及懷孕媽媽的情况，最初因哮喘而轉介至呼吸系統科專科醫生處，後來發現他們的病因其實屬於由壓力引起生理毛病的身心症。朱頌明指出，這類個案並不常見，初時醫生亦不容易察覺出來。就算最後發現是身心症，病人亦未必樂意被轉介至精神科。
空說「睇開啲」病人更沮喪
他稱，非精神科醫生面對這類個案時，若告訴病人找不到原因，沒有藥物可處方，直指不能幫上忙，只空說「睇開啲啦」，病人會更感沮喪。「對他們來說，身上的病徵確實存在，不能說他們裝病騙病假——雖然偶爾會見到裝病的例子。」由於患者未必明白問題源頭是壓力，故醫生要讓患者認識身體毛病與情緒的關聯，並提供減壓的方法。
有時候一兩句說話也會令病人安心，像是：「我已經考慮過不同的病因，但找不到真正的一個，不過並不代表你的情况不嚴重。你可以放心，以你的情况看來，不會有性命危險。」
他又稱，對非精神科醫生來說，像這類屬於專科以外的病例可能只佔很小的部分，如能觸類旁通，有好奇心，應付奇難雜症時便得心應手。
苗延琼指出，身心症本身出現的病徵，與病人的經歷或身體質素有關。好像一個經歷家人大腸癌死亡的患者，因為擔心同樣會患上大腸癌，身心症的表現便在於接近大腸位置出現疼痛等問題。有些人則會表現出頭暈、頭痛、頸痛、胃痛、腰痛或腹瀉等不適，那是與他們曾患上的疾病有關。（D0403）
2010年4月12日星期一
副學士苦讀十年變博士 會考全科及格30 歲始進修
明報
A12 | 教育 | 特稿 2010-04-12
副學士苦讀十年變博士 會考全科及格30 歲始進修
求學永未言太遲，已屆中年的張達雖然失意會考，但仍一心求學，於2000 年毅然放棄銀行工作，從副學位先修證書念起，十年寒窗，成為本港第一位由副學士先修課程升讀至博士學位的畢業生。他坦言，其求學路較他人迂迴，但見現時不少年輕人對前途感迷惘，希望以自身經歷勉勵年輕人，只要夠主動，總有升學機會。明報記者陳嘉婉
現已40 歲的張達，當年中五會考時只有全科及格，遂暫緩升學，投身銀行界從事調查假信用卡的工作。不過，近10 年工作生涯令他積聚不少工作壓力，甚至令他的濕疹惡化，讓他決心重拾校園生活，紓緩壓力之餘，冀望增值自己。
他於2000 年計劃求學，自幼熱愛音樂的他曾打算赴美學習音樂，但因超齡辦不到學生簽證，後來在港尋找讀書機會，便入讀當時剛開辦的香港大學附屬學院，抱一試心態，報讀心理學副學位先修證書課程。
他接受訪問時笑言： 「我對心理學甚有興趣，希望可以在大學念心理學，我只是中五畢業生，如要入大學唯有再考會考，再升讀預科，但我不想走當年舊路，因為副學位先修證書較易獲取錄，所以選讀課程。」
比同學年長10 年
一年後，他順利升讀副學士一年級，且於2002 年升讀香港大學社會科學心理學學士。他坦言，年紀大是自己求學最大的阻礙。他比其他同學最少年長10 年，他起初亦會避忌，不敢與同學溝通，怕有代溝。
然而，隨與同學接觸合作的機會增加，他發現原來是自己戒心過重，同學根本不介意他的年紀，他才慢慢放開自己，與同學成為好友，直至學士畢業兩三年，他仍與他們有聯繫。
張達說，至05 年學士畢業後，發覺對心理學已抱濃厚興趣，又獲系內教授推薦，便申請跳過碩士攻讀博士，朝求學夢想繼續進發，至今終完成博士課程，他指研究工作需要十分專注及無比堅毅，有時較悶，唯有閒時多參與其他活動，調劑生活。
累積學費32 萬盼獲教席回饋家人
花上人生黃金十年苦讀，累積學費近32 萬元，此際回首，他最感激家人支持，令他有動力尋夢，他直言自己較幸運，非家庭經濟支柱，父親原為印刷商人，退休後家人生活無憂，他才可將以積蓄用作學費及生活費。現時他畢業在即，最希望獲得大學教席，靠自己擁有的知識，回饋家人。（A1202）
A12 | 教育 | 特稿 2010-04-12
副學士苦讀十年變博士 會考全科及格30 歲始進修
求學永未言太遲，已屆中年的張達雖然失意會考，但仍一心求學，於2000 年毅然放棄銀行工作，從副學位先修證書念起，十年寒窗，成為本港第一位由副學士先修課程升讀至博士學位的畢業生。他坦言，其求學路較他人迂迴，但見現時不少年輕人對前途感迷惘，希望以自身經歷勉勵年輕人，只要夠主動，總有升學機會。明報記者陳嘉婉
現已40 歲的張達，當年中五會考時只有全科及格，遂暫緩升學，投身銀行界從事調查假信用卡的工作。不過，近10 年工作生涯令他積聚不少工作壓力，甚至令他的濕疹惡化，讓他決心重拾校園生活，紓緩壓力之餘，冀望增值自己。
他於2000 年計劃求學，自幼熱愛音樂的他曾打算赴美學習音樂，但因超齡辦不到學生簽證，後來在港尋找讀書機會，便入讀當時剛開辦的香港大學附屬學院，抱一試心態，報讀心理學副學位先修證書課程。
他接受訪問時笑言： 「我對心理學甚有興趣，希望可以在大學念心理學，我只是中五畢業生，如要入大學唯有再考會考，再升讀預科，但我不想走當年舊路，因為副學位先修證書較易獲取錄，所以選讀課程。」
比同學年長10 年
一年後，他順利升讀副學士一年級，且於2002 年升讀香港大學社會科學心理學學士。他坦言，年紀大是自己求學最大的阻礙。他比其他同學最少年長10 年，他起初亦會避忌，不敢與同學溝通，怕有代溝。
然而，隨與同學接觸合作的機會增加，他發現原來是自己戒心過重，同學根本不介意他的年紀，他才慢慢放開自己，與同學成為好友，直至學士畢業兩三年，他仍與他們有聯繫。
張達說，至05 年學士畢業後，發覺對心理學已抱濃厚興趣，又獲系內教授推薦，便申請跳過碩士攻讀博士，朝求學夢想繼續進發，至今終完成博士課程，他指研究工作需要十分專注及無比堅毅，有時較悶，唯有閒時多參與其他活動，調劑生活。
累積學費32 萬盼獲教席回饋家人
花上人生黃金十年苦讀，累積學費近32 萬元，此際回首，他最感激家人支持，令他有動力尋夢，他直言自己較幸運，非家庭經濟支柱，父親原為印刷商人，退休後家人生活無憂，他才可將以積蓄用作學費及生活費。現時他畢業在即，最希望獲得大學教席，靠自己擁有的知識，回饋家人。（A1202）
一年獲贈逾萬玩具助草根家庭兒童 玩具銀行擬6 月長沙灣開分店
明報
A02 | 港聞 | 特寫 2010-04-12
一年獲贈逾萬玩具助草根家庭兒童 玩具銀行擬6 月長沙灣開分店
「見到玩具當然想買，但見到媽媽在郵箱取出水費單便眉頭一皺， 也不敢終日嚷着要買。」現今一代小孩，玩具唾手可得，來自低收入家庭的戴諾賢，年紀小小已懂得體諒父母，去年8 月參加基督教青年會（YMCA）東涌中心的「玩具銀行」計劃後，以實踐個人目標，如做義工、準時上學等，藉此每月掙取玩具作「利息」，有得玩，也學懂珍惜。
東涌150 家庭220 兒童受惠
YMCA 表示，現時東涌只有150 個家庭參加計劃，但一年來收到的玩具捐贈有過千箱，計劃6 月中將服務擴展至長沙灣，讓更多低收入兒童靠身體力行，掙得心頭好。
對於低收入家庭，玩具可說是奢侈品。一家四口居於東涌逸東邨，媽媽戴太說，家庭月入只有約1 萬元，十分緊絀，所以家中使費「慳得就慳」，只會在生日、得獎等「大日子」，才會買玩具， 「一年最多買幾件」。12 歲的長子諾賢表示，從小到大，每次行過玩具店，見到想要的玩具都不會要求買，有時就算父母肯，都會把機會讓給妹妹， 「我大個，不可以終日都要買玩具，即使買，都讓妹妹買」。
自訂目標完成可獲玩具
戴太去年8 月在朋友介紹下，與子女參加了YMCA 東涌中心舉辦的「玩具銀行」計劃，沒想到計劃能幫助孩子成長，因為子女每月要完成自己訂下的目標，例如兒子答應每月去做義工、準時上學，而女兒一定要食菜， 「妹妹以前一食菜就嘔，現在只要話不食菜就沒有玩具，就立即聽話食菜」。
過去半年，諾賢和妹妹戴莉透過自己努力，儲到多件心愛玩具，如洋娃娃、彈珠機等，媽媽讚他們懂得珍惜， 「玩具排得好整齊，每次玩完都一定會將玩具放好」。
負責計劃的YMCA 東涌中心資深程序幹事包秀怡表示，計劃去年2 月正式展開，至今已有150 個家庭共220 名兒童登記， 「玩具銀行」每月開放一次，獲家長承認完成目標的兒童，均可在銀行內自選一件玩具作獎勵，至今已送出過千件玩具， 「最重要鼓勵小朋友成長，讓他們努力」。
YMCA 市務及公共傳訊資深主任譚偉怡稱，至今獲捐贈的玩具有過千箱，以每箱有10 件計算，已有過萬件，計劃效果良好，下月中可望擴展至長沙灣的中心，預計暑假前會有30個家庭受惠，至年底可增至60 個家庭。明報記者謝凱瑩（A0203）
A02 | 港聞 | 特寫 2010-04-12
一年獲贈逾萬玩具助草根家庭兒童 玩具銀行擬6 月長沙灣開分店
「見到玩具當然想買，但見到媽媽在郵箱取出水費單便眉頭一皺， 也不敢終日嚷着要買。」現今一代小孩，玩具唾手可得，來自低收入家庭的戴諾賢，年紀小小已懂得體諒父母，去年8 月參加基督教青年會（YMCA）東涌中心的「玩具銀行」計劃後，以實踐個人目標，如做義工、準時上學等，藉此每月掙取玩具作「利息」，有得玩，也學懂珍惜。
東涌150 家庭220 兒童受惠
YMCA 表示，現時東涌只有150 個家庭參加計劃，但一年來收到的玩具捐贈有過千箱，計劃6 月中將服務擴展至長沙灣，讓更多低收入兒童靠身體力行，掙得心頭好。
對於低收入家庭，玩具可說是奢侈品。一家四口居於東涌逸東邨，媽媽戴太說，家庭月入只有約1 萬元，十分緊絀，所以家中使費「慳得就慳」，只會在生日、得獎等「大日子」，才會買玩具， 「一年最多買幾件」。12 歲的長子諾賢表示，從小到大，每次行過玩具店，見到想要的玩具都不會要求買，有時就算父母肯，都會把機會讓給妹妹， 「我大個，不可以終日都要買玩具，即使買，都讓妹妹買」。
自訂目標完成可獲玩具
戴太去年8 月在朋友介紹下，與子女參加了YMCA 東涌中心舉辦的「玩具銀行」計劃，沒想到計劃能幫助孩子成長，因為子女每月要完成自己訂下的目標，例如兒子答應每月去做義工、準時上學，而女兒一定要食菜， 「妹妹以前一食菜就嘔，現在只要話不食菜就沒有玩具，就立即聽話食菜」。
過去半年，諾賢和妹妹戴莉透過自己努力，儲到多件心愛玩具，如洋娃娃、彈珠機等，媽媽讚他們懂得珍惜， 「玩具排得好整齊，每次玩完都一定會將玩具放好」。
負責計劃的YMCA 東涌中心資深程序幹事包秀怡表示，計劃去年2 月正式展開，至今已有150 個家庭共220 名兒童登記， 「玩具銀行」每月開放一次，獲家長承認完成目標的兒童，均可在銀行內自選一件玩具作獎勵，至今已送出過千件玩具， 「最重要鼓勵小朋友成長，讓他們努力」。
YMCA 市務及公共傳訊資深主任譚偉怡稱，至今獲捐贈的玩具有過千箱，以每箱有10 件計算，已有過萬件，計劃效果良好，下月中可望擴展至長沙灣的中心，預計暑假前會有30個家庭受惠，至年底可增至60 個家庭。明報記者謝凱瑩（A0203）
陪睡公仔葬塌樓瓦礫南亞女孩失落變呆 義工密密縫複製魚慰災童
明報
A02 | 港聞 | 特稿 2010-04-12
陪睡公仔葬塌樓瓦礫南亞女孩失落變呆 義工密密縫複製魚慰災童
馬頭圍塌樓意外後，災民都在努力重建家園，但7 歲的印度籍女童Ashani，因失去了每天陪伴左右的大眼魚公仔Fishy，變得難於適應巨變，時常發呆，嚷着： 「Fishy 什麼時候回來？」有體貼義工知悉Ashani 想念埋在瓦礫下的公仔，不惜研究她們一家的家庭錄影片段，反覆考究公仔的外貌，最後親手縫製出幾乎一模一樣的「再世Fishy」，陪伴Ashani 克服新環境。明報記者曾愛盈
印度裔的Das Narayan，20 多年前離鄉別井來港打工，之後在港組織家庭，一家四口在馬頭圍道45H3 一單位居住近20年，每月靠Das 在國泰城當廚師的薪水生活。直至今年2 月，安樂窩突然倒塌變成廢堆，家園毁於一旦。幸好，Das 及家人全部逃過大難， 「如果沒有了家人，我寧願死去，也不留在世上」。
父不上班一月相伴
意外後，Das 一個月沒上班，處理雜務之餘，也多花時間陪伴從印度嫁過來的太太，以及兩名在港出生的女兒， 「發生了這樣的事，不敢再離開她們，親人是用錢買不到的」。
現在Das 一家四口暫住葵涌石籬邨一個約200 呎單位，本周三（14 日）將獲安排入住東涌公屋，一家正努力克服陰影，展開人生另一頁。不過Das 的7 歲女兒Ashani，一直未能適應新生活，居住環境轉變，加上學校剛巧換新班主任，令她情緒受打擊。最令她傷心的，是失去了6 年來每天抱着入睡的玩伴Fishy。Fishy 其實是2003 年，他們在一個嘉年華中，由一對陌生港人夫婦玩遊戲時贏得，轉送給Ashani 的，所以當Fishy 被埋在瓦礫後，Das 實在沒辦法找到一模一樣的公仔代替。
常追問「Fishy 何時回來？」
Das 說，女兒與Fishy 形影不離，塌樓後常追問： 「Fishy 什麼時候回來？」父親不忍令女兒傷心，唯有騙她「警察叔叔正在找」。「試過買Nemo（迪士尼卡通《海底奇兵》主角）給她，也買過其他的魚公仔，女兒就是不喜歡」，Das說： 「她以前常常和Fishy 說話，把公仔游來游去玩耍，現在卻經常一個人呆坐，吃飯也無心機，有時還會說夢見了Fishy。」
設計師覆看家庭影帶重製
專門協助南亞族裔的基督教勵行會社工，為令Ashani 歡顏再現，四出想辦法複製Fishy，結果找到任職圖像設計師的馬翹生（Jenny）充當義工。馬透過Das一家拍下的錄影片段，反覆研究Fishy 的模樣，把片段定格成10 多張圖片，然後畫成紙樣，再四出找布料，花了整整一周，最後親手縫製出一條新的Fishy。
以為重獲公仔攬着不放
Das 一家收到新Fishy 後，驚訝得大讚「簡直和舊的一模一樣，新的只是肥了一點」。他把公仔交給不知情的Ashani時，她也以為重獲舊魚兒，一直攬着公仔不放，再次變得活躍開朗。他說，馬翹生和其他義工簡直是他家的天使，「我不知該怎樣謝她才好， 太感動了」。
馬翹生還照着大公仔做了多條迷你小魚，笑稱 Fishy 是因為生了小魚BB 所以肥了，逗得Ashani 更開心。馬說， 「我起初還擔心造出來後Ashani 會認不出，後來聽他們說是一模一樣，我真的很開心。」（A0201）
A02 | 港聞 | 特稿 2010-04-12
陪睡公仔葬塌樓瓦礫南亞女孩失落變呆 義工密密縫複製魚慰災童
馬頭圍塌樓意外後，災民都在努力重建家園，但7 歲的印度籍女童Ashani，因失去了每天陪伴左右的大眼魚公仔Fishy，變得難於適應巨變，時常發呆，嚷着： 「Fishy 什麼時候回來？」有體貼義工知悉Ashani 想念埋在瓦礫下的公仔，不惜研究她們一家的家庭錄影片段，反覆考究公仔的外貌，最後親手縫製出幾乎一模一樣的「再世Fishy」，陪伴Ashani 克服新環境。明報記者曾愛盈
印度裔的Das Narayan，20 多年前離鄉別井來港打工，之後在港組織家庭，一家四口在馬頭圍道45H3 一單位居住近20年，每月靠Das 在國泰城當廚師的薪水生活。直至今年2 月，安樂窩突然倒塌變成廢堆，家園毁於一旦。幸好，Das 及家人全部逃過大難， 「如果沒有了家人，我寧願死去，也不留在世上」。
父不上班一月相伴
意外後，Das 一個月沒上班，處理雜務之餘，也多花時間陪伴從印度嫁過來的太太，以及兩名在港出生的女兒， 「發生了這樣的事，不敢再離開她們，親人是用錢買不到的」。
現在Das 一家四口暫住葵涌石籬邨一個約200 呎單位，本周三（14 日）將獲安排入住東涌公屋，一家正努力克服陰影，展開人生另一頁。不過Das 的7 歲女兒Ashani，一直未能適應新生活，居住環境轉變，加上學校剛巧換新班主任，令她情緒受打擊。最令她傷心的，是失去了6 年來每天抱着入睡的玩伴Fishy。Fishy 其實是2003 年，他們在一個嘉年華中，由一對陌生港人夫婦玩遊戲時贏得，轉送給Ashani 的，所以當Fishy 被埋在瓦礫後，Das 實在沒辦法找到一模一樣的公仔代替。
常追問「Fishy 何時回來？」
Das 說，女兒與Fishy 形影不離，塌樓後常追問： 「Fishy 什麼時候回來？」父親不忍令女兒傷心，唯有騙她「警察叔叔正在找」。「試過買Nemo（迪士尼卡通《海底奇兵》主角）給她，也買過其他的魚公仔，女兒就是不喜歡」，Das說： 「她以前常常和Fishy 說話，把公仔游來游去玩耍，現在卻經常一個人呆坐，吃飯也無心機，有時還會說夢見了Fishy。」
設計師覆看家庭影帶重製
專門協助南亞族裔的基督教勵行會社工，為令Ashani 歡顏再現，四出想辦法複製Fishy，結果找到任職圖像設計師的馬翹生（Jenny）充當義工。馬透過Das一家拍下的錄影片段，反覆研究Fishy 的模樣，把片段定格成10 多張圖片，然後畫成紙樣，再四出找布料，花了整整一周，最後親手縫製出一條新的Fishy。
以為重獲公仔攬着不放
Das 一家收到新Fishy 後，驚訝得大讚「簡直和舊的一模一樣，新的只是肥了一點」。他把公仔交給不知情的Ashani時，她也以為重獲舊魚兒，一直攬着公仔不放，再次變得活躍開朗。他說，馬翹生和其他義工簡直是他家的天使，「我不知該怎樣謝她才好， 太感動了」。
馬翹生還照着大公仔做了多條迷你小魚，笑稱 Fishy 是因為生了小魚BB 所以肥了，逗得Ashani 更開心。馬說， 「我起初還擔心造出來後Ashani 會認不出，後來聽他們說是一模一樣，我真的很開心。」（A0201）
政府屋惠八成國民面積大港一倍呎價1/3 星人安居港人蝸居
明報
A01 | 要聞 | 頭條 2010-04-12
政府屋惠八成國民面積大港一倍呎價1/3 星人安居港人蝸居
香港樓價正奔向1997 年高峰，市民抱怨置業難的聲音再響起，但不少目睹樓價曾累瀉七成的人，對增加住屋供應難免有點患得患失。向來被視為香港競爭對手的新加坡，在處理住房問題上的政策跟我們有何不同？有否值得借鏡之處？本報記者帶着這連串問題走訪獅城，與當地官員、商界和平民深入交談，發現香港多方面已經遠遠落後——星洲人實現了安居，香港人仍為蝸居苦惱。關鍵之一，是當地「組屋（組合房屋）」制度的成功。
國民有樓「意味國家他們有份」
新加坡建屋發展局副局長葉振銘接受本報專訪時便強調： 「我們鼓勵國民擁有自己的房子，意味他們在這個國家有份（hold astake inthe country），他們會希望社會好、開放及平穩。」（詳見另稿）本報記者採訪與香港同樣地少人多的新加坡。約40 年前，香港和新加坡同時起步，大規模建屋以解決城市居民住房問題；時至今日，本港的住屋平均面積比起星洲少一半，樓價卻起碼高出兩三倍，更要住得遠離市區（見表）。
新加坡八成居民都住在政府建設的組屋（組合房屋），其形式雖類似香港的居屋，但這些組屋無論在面積、地點及品質上，絕不遜私樓。論面積，新加坡平均每戶人數為3.5，大部分住在實用面積達968 平方呎的單位內，其他單位的實用面積介乎699 至1184 平方呎。
組屋似港居屋平均千呎
相反，根據香港房屋署08 年數據，本港八成公屋單位實用面積少於430 呎，一半私樓住戶居於少於500 呎的單位；然而，400 至500呎的單位，在新加坡多是提供予獨居長者居住。
論樓價，據新加坡建屋發展局提供資料顯示，新加坡目前一手組屋，以實用面積968 呎單位計，平均售價約147 萬港元，每平方呎樓價1518 港元；二手組屋售價反而略高，同樣面積的單位平均售價約189 萬港元，每呎樓價1954 港元。由於購買二手組屋也可得到政府資助，新一代面對結婚置業需求，要自置居所，可說輕而易舉。
反觀香港，據最新成交資料顯示，大圍居屋平均二手呎價（建築面積）介乎4300 至4780港元，私樓更貴，沙田駿景園平均呎價（建築面積）為6617 元。換言之，香港二手居屋及私樓樓價，隨時貴過星洲的一手組屋幾乎兩三倍，若計及星洲呎價以實用面積計算，香港卻以建築面積計，則香港的樓價就顯得更高。
家庭入息限4.4 萬可住市區
香港特首曾蔭權去年尾曾呼籲未能上車的市民「要買樓，不妨搬遠些」，但在新加坡，位處金融中心及市中心區一帶的組屋比比皆是，一個新加坡人家庭月入只要低於8000 坡元（約4.45 萬港元），要住在如香港中環及油尖旺一帶的市區新樓，可說不成問題。
據新加坡建屋發展局08 年一項調查顯示，逾九成星洲住戶滿意住屋情况，當中，大專學歷居民增至三分之一、白領居民增至34.5％、平均家庭月入達5680 坡元（ 約3.16 萬港元）。反觀城大最新的一項「消費者滿意指數」調查，住屋是香港市民滿意度最低的一環。
（A0101）明報記者呂雪玲越洋專訪
A01 | 要聞 | 頭條 2010-04-12
政府屋惠八成國民面積大港一倍呎價1/3 星人安居港人蝸居
香港樓價正奔向1997 年高峰，市民抱怨置業難的聲音再響起，但不少目睹樓價曾累瀉七成的人，對增加住屋供應難免有點患得患失。向來被視為香港競爭對手的新加坡，在處理住房問題上的政策跟我們有何不同？有否值得借鏡之處？本報記者帶着這連串問題走訪獅城，與當地官員、商界和平民深入交談，發現香港多方面已經遠遠落後——星洲人實現了安居，香港人仍為蝸居苦惱。關鍵之一，是當地「組屋（組合房屋）」制度的成功。
國民有樓「意味國家他們有份」
新加坡建屋發展局副局長葉振銘接受本報專訪時便強調： 「我們鼓勵國民擁有自己的房子，意味他們在這個國家有份（hold astake inthe country），他們會希望社會好、開放及平穩。」（詳見另稿）本報記者採訪與香港同樣地少人多的新加坡。約40 年前，香港和新加坡同時起步，大規模建屋以解決城市居民住房問題；時至今日，本港的住屋平均面積比起星洲少一半，樓價卻起碼高出兩三倍，更要住得遠離市區（見表）。
新加坡八成居民都住在政府建設的組屋（組合房屋），其形式雖類似香港的居屋，但這些組屋無論在面積、地點及品質上，絕不遜私樓。論面積，新加坡平均每戶人數為3.5，大部分住在實用面積達968 平方呎的單位內，其他單位的實用面積介乎699 至1184 平方呎。
組屋似港居屋平均千呎
相反，根據香港房屋署08 年數據，本港八成公屋單位實用面積少於430 呎，一半私樓住戶居於少於500 呎的單位；然而，400 至500呎的單位，在新加坡多是提供予獨居長者居住。
論樓價，據新加坡建屋發展局提供資料顯示，新加坡目前一手組屋，以實用面積968 呎單位計，平均售價約147 萬港元，每平方呎樓價1518 港元；二手組屋售價反而略高，同樣面積的單位平均售價約189 萬港元，每呎樓價1954 港元。由於購買二手組屋也可得到政府資助，新一代面對結婚置業需求，要自置居所，可說輕而易舉。
反觀香港，據最新成交資料顯示，大圍居屋平均二手呎價（建築面積）介乎4300 至4780港元，私樓更貴，沙田駿景園平均呎價（建築面積）為6617 元。換言之，香港二手居屋及私樓樓價，隨時貴過星洲的一手組屋幾乎兩三倍，若計及星洲呎價以實用面積計算，香港卻以建築面積計，則香港的樓價就顯得更高。
家庭入息限4.4 萬可住市區
香港特首曾蔭權去年尾曾呼籲未能上車的市民「要買樓，不妨搬遠些」，但在新加坡，位處金融中心及市中心區一帶的組屋比比皆是，一個新加坡人家庭月入只要低於8000 坡元（約4.45 萬港元），要住在如香港中環及油尖旺一帶的市區新樓，可說不成問題。
據新加坡建屋發展局08 年一項調查顯示，逾九成星洲住戶滿意住屋情况，當中，大專學歷居民增至三分之一、白領居民增至34.5％、平均家庭月入達5680 坡元（ 約3.16 萬港元）。反觀城大最新的一項「消費者滿意指數」調查，住屋是香港市民滿意度最低的一環。
（A0101）明報記者呂雪玲越洋專訪
失去聽覺無阻演劇做義工
明報
A26 | MP+社會 2010-04-12
失去聽覺無阻演劇做義工
患上鼻咽癌，再因治療的副作用而導致耳朵失聰，但朱少麗反而更熱愛生命，做義工服務他人。她能夠義務唱歌、演出話劇、勉勵他人，令她實現了自己夢想，她許諾：「將來即使完全聽不見， 也會繼續做義工。」
鼻咽癌致弱聽投身婦女義工
朱少麗1996 年患上鼻咽癌、治療1 年後康復，可惜2000 年開始出現後遺症，雙耳出現輕度弱聽，其後情况惡化，需戴助聽器。失聰令她跟別人溝通造成很大障礙，對話時要別人不斷大聲重複，令她感到內疚和沮喪，但她沒因此放棄自己。她昨在香港家庭福利會的義工嘉許禮上分享說，因喜歡唱歌演戲，病癒後加入話劇學習班，並在2007 年加入家庭福利會的婦女義務工作，分享自己的經歷去鼓勵他人。
她說，雖然聽不清楚，但每次演出話劇時，話劇班的老師同學都會幫她，提示她對白，她常義務在街頭或商場演出。去年8月，她終於踏上真正舞台，演出話劇，鼓勵婦女更認識自己，發展所長。朱少麗坦言：「做義工能與別人溝通，又可發揮自己所長，其實增強了我的自信心，得到的比付出的多。」
醫生曾跟她說過，她的失聰會一直惡化，雙耳最終會完全失聰，但她堅持： 「將來即使完全聽不見，也會做義工。」
30 年陪月經驗支援產後媽媽
同樣熱愛做義工的鄒康妮，昨在義工嘉許禮中奪得4 個獎項，過去1 年她的義工服務時數達400 小時。她笑說： 「除了睡覺，其他時間都在做義工」。
鄒康妮表示，5 年前她居住的屋邨發生命案，有社工上門了解該屋邨住戶是否需要心理輔導，她才發現自己受命案困擾，經輔導後克服心理陰影。她因此感到應多關注有需要的人，便加入成為家庭福利會的「家福關懷熱線」義工。
鄒康妮有30 年兼職產婦陪月員及大妗姐經驗，1 年多前，她利用這些經驗協助家庭福利會培訓其他義工，一同成為「產後媽媽支援大使」，幫助有需要的產婦，為她們提供適當的產後調理意見。她笑言： 「做產後媽媽的服務覺得很有生命力，每次看見那些嬰兒長大一點就覺得高興。」（A2604）
A26 | MP+社會 2010-04-12
失去聽覺無阻演劇做義工
患上鼻咽癌，再因治療的副作用而導致耳朵失聰，但朱少麗反而更熱愛生命，做義工服務他人。她能夠義務唱歌、演出話劇、勉勵他人，令她實現了自己夢想，她許諾：「將來即使完全聽不見， 也會繼續做義工。」
鼻咽癌致弱聽投身婦女義工
朱少麗1996 年患上鼻咽癌、治療1 年後康復，可惜2000 年開始出現後遺症，雙耳出現輕度弱聽，其後情况惡化，需戴助聽器。失聰令她跟別人溝通造成很大障礙，對話時要別人不斷大聲重複，令她感到內疚和沮喪，但她沒因此放棄自己。她昨在香港家庭福利會的義工嘉許禮上分享說，因喜歡唱歌演戲，病癒後加入話劇學習班，並在2007 年加入家庭福利會的婦女義務工作，分享自己的經歷去鼓勵他人。
她說，雖然聽不清楚，但每次演出話劇時，話劇班的老師同學都會幫她，提示她對白，她常義務在街頭或商場演出。去年8月，她終於踏上真正舞台，演出話劇，鼓勵婦女更認識自己，發展所長。朱少麗坦言：「做義工能與別人溝通，又可發揮自己所長，其實增強了我的自信心，得到的比付出的多。」
醫生曾跟她說過，她的失聰會一直惡化，雙耳最終會完全失聰，但她堅持： 「將來即使完全聽不見，也會做義工。」
30 年陪月經驗支援產後媽媽
同樣熱愛做義工的鄒康妮，昨在義工嘉許禮中奪得4 個獎項，過去1 年她的義工服務時數達400 小時。她笑說： 「除了睡覺，其他時間都在做義工」。
鄒康妮表示，5 年前她居住的屋邨發生命案，有社工上門了解該屋邨住戶是否需要心理輔導，她才發現自己受命案困擾，經輔導後克服心理陰影。她因此感到應多關注有需要的人，便加入成為家庭福利會的「家福關懷熱線」義工。
鄒康妮有30 年兼職產婦陪月員及大妗姐經驗，1 年多前，她利用這些經驗協助家庭福利會培訓其他義工，一同成為「產後媽媽支援大使」，幫助有需要的產婦，為她們提供適當的產後調理意見。她笑言： 「做產後媽媽的服務覺得很有生命力，每次看見那些嬰兒長大一點就覺得高興。」（A2604）
2010年4月9日星期五
153 萬人贊成激烈抗爭 中大調查顯深層矛盾學者：看何時爆煲
明報
A02 | 要聞 | 頭條 2010-04-09
153 萬人贊成激烈抗爭 中大調查顯深層矛盾學者：看何時爆煲
【明報專訊】中文大學的一項調查發現，四分之一的受訪成年人、即全港約153 萬人認為， 「只有用激烈手法，才可使政府回應訴求」，要「激」的比率較2008 年上升4.5個百分點，更是無分年齡或教育水平。有學者表示，調查結果反映與政府多年無法解決貧富懸殊、小市民與大財團等深層次矛盾有關，擔心民怨終有一天「爆煲」。
不過，負責調查的中大亞太研究所副所長王卓祺表示，調查反映大部分港人仍不贊成激烈手法或語言，其中62％受訪者認為「80 後」在立法會外的反高鐵行動中，以肢體衝撞屬「非常激烈或激烈」，亦有一半受訪者認為「全民起義」口號及「5 區總辭、變相公投」的宣傳語言屬「非常激烈或激烈」。
中大的「香港和諧社會」研究，曾於2006 年及2008 年進行，今年則在2 月21 日至3 月1 日以電話訪問1005 名18 歲或以上港人，26.5%受訪者同意或非常同意香港是和諧社會，較08 年及06 年的約37%下降11 個百分點，首次發現受訪者平均認為香港不是和諧社會。
同意港是「和諧社會」急降
調查又發現，25.9%受訪者同意或非常同意「在今時今日的香港，只有用激烈的手法才可以使政府回應你的訴求」，較08 年的21.4%增加4.5 百分點。若以香港去年底臨時人口數字為基礎，18 歲或以上約有590 萬人，25.9％受訪者即約153 萬人。
「不要少看這4.5 百分點，香港是以比例代表制選舉，若到2012 年情况持續，肯定有多幾個較激進的議員被選入立法會」，亞太研究所榮譽研究員何永謙說。
王卓祺形容港人屬「溫馴」，但仍有四分之一人認同用激烈表達手法，情况令人擔心。新增的「贊成激烈」受訪者來自不同年齡， 「我們刻意看過，並非80 後令贊成激烈的人數上升，而是跨年齡、跨界別，亦有不同教育程度的人」，何永謙說（見另稿）。
在各類深層次矛盾中，受訪者認為貧富懸殊、市民與大財團間及官民矛盾較嚴重，而政府在促進社會和諧的9 項工作（見表）的評分全線下跌，其中認為政府在「發展經濟、創造就業」表現達「合格以上」的受訪者，由08 年的52.4%大幅下跌至今年的38.7%。
學者倡推政策紓怨氣
王卓祺相信，更多人贊成「激」，是與政府多年無法解決深層次矛盾有關。何永謙說︰ 「過去10 年，本地生產總值上升，但低下階層的收入不升反跌，中產收入也沒升。這些矛盾短期未必看到影響，但長遠他們會覺得，得不到政府關心和照顧時，可能會轉化成較激烈的手法表達訴求」。
王卓祺建議政府推出實質政策，如引入公平競爭法、增加對低下階層的收入補貼等，紓緩貧富懸殊。政改方面，與政黨「各讓一步，求同存異」， 「若政府無實質回應，贊成激烈手法的情况會持續下去，只看何時會『爆煲』」。
勞工及福利局長張建宗晚上回應調查時表示，一向關注貧富差距問題，政府有多項措施扶貧，亦會加強培訓，而制定最低工資亦是以保障勞工和扶貧為出發點。
A02 | 要聞 | 頭條 2010-04-09
153 萬人贊成激烈抗爭 中大調查顯深層矛盾學者：看何時爆煲
【明報專訊】中文大學的一項調查發現，四分之一的受訪成年人、即全港約153 萬人認為， 「只有用激烈手法，才可使政府回應訴求」，要「激」的比率較2008 年上升4.5個百分點，更是無分年齡或教育水平。有學者表示，調查結果反映與政府多年無法解決貧富懸殊、小市民與大財團等深層次矛盾有關，擔心民怨終有一天「爆煲」。
不過，負責調查的中大亞太研究所副所長王卓祺表示，調查反映大部分港人仍不贊成激烈手法或語言，其中62％受訪者認為「80 後」在立法會外的反高鐵行動中，以肢體衝撞屬「非常激烈或激烈」，亦有一半受訪者認為「全民起義」口號及「5 區總辭、變相公投」的宣傳語言屬「非常激烈或激烈」。
中大的「香港和諧社會」研究，曾於2006 年及2008 年進行，今年則在2 月21 日至3 月1 日以電話訪問1005 名18 歲或以上港人，26.5%受訪者同意或非常同意香港是和諧社會，較08 年及06 年的約37%下降11 個百分點，首次發現受訪者平均認為香港不是和諧社會。
同意港是「和諧社會」急降
調查又發現，25.9%受訪者同意或非常同意「在今時今日的香港，只有用激烈的手法才可以使政府回應你的訴求」，較08 年的21.4%增加4.5 百分點。若以香港去年底臨時人口數字為基礎，18 歲或以上約有590 萬人，25.9％受訪者即約153 萬人。
「不要少看這4.5 百分點，香港是以比例代表制選舉，若到2012 年情况持續，肯定有多幾個較激進的議員被選入立法會」，亞太研究所榮譽研究員何永謙說。
王卓祺形容港人屬「溫馴」，但仍有四分之一人認同用激烈表達手法，情况令人擔心。新增的「贊成激烈」受訪者來自不同年齡， 「我們刻意看過，並非80 後令贊成激烈的人數上升，而是跨年齡、跨界別，亦有不同教育程度的人」，何永謙說（見另稿）。
在各類深層次矛盾中，受訪者認為貧富懸殊、市民與大財團間及官民矛盾較嚴重，而政府在促進社會和諧的9 項工作（見表）的評分全線下跌，其中認為政府在「發展經濟、創造就業」表現達「合格以上」的受訪者，由08 年的52.4%大幅下跌至今年的38.7%。
學者倡推政策紓怨氣
王卓祺相信，更多人贊成「激」，是與政府多年無法解決深層次矛盾有關。何永謙說︰ 「過去10 年，本地生產總值上升，但低下階層的收入不升反跌，中產收入也沒升。這些矛盾短期未必看到影響，但長遠他們會覺得，得不到政府關心和照顧時，可能會轉化成較激烈的手法表達訴求」。
王卓祺建議政府推出實質政策，如引入公平競爭法、增加對低下階層的收入補貼等，紓緩貧富懸殊。政改方面，與政黨「各讓一步，求同存異」， 「若政府無實質回應，贊成激烈手法的情况會持續下去，只看何時會『爆煲』」。
勞工及福利局長張建宗晚上回應調查時表示，一向關注貧富差距問題，政府有多項措施扶貧，亦會加強培訓，而制定最低工資亦是以保障勞工和扶貧為出發點。
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